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マンゴーカルピスどれっしんぐジャーサラダ
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マンゴーカルピスどれっしんぐジャーサラダ-レシピのメイン写真

マンゴーカルピスどれっしんぐジャーサラダ

おはまりキッチン
おはまりキッチン @cook_40055546

マンゴーカルピスが爽やかフルーティドレッシングです〜♡混ぜるだけ簡単!
このレシピの生い立ち
マンゴーカルピスを頂いたので!

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材料

5瓶分 画像4瓶です。
  • マンゴーカルピス 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ3
  • レモン汁(1/2個絞りました 市販のものでも ) 大さじ2
  • 黒酢 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒こしょう 適量
  • サラダ(ミックスビーンズ 冷凍えび 大根 赤ナス レモン 蜜柑 水菜 サラダほうれん草フリルレタス パセリ)
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作り方

  1. 1

    材料全てをひとつの瓶に入れて混ぜ5つの瓶にわけます。
    カルピスはこちらのピューレ仕立てを使用しました。

    • マンゴーカルピスどれっしんぐジャーサラダ作り方1写真
  2. 2

    赤ナスは柔らかく黒くなりません。
    大根はシリシリ器で。ドレッシングにつかるくらいのポジションにおいて染み込ませました。

    • マンゴーカルピスどれっしんぐジャーサラダ作り方2写真
  3. 3

    サラダは材料に書いてある順に入れました。
    4個分の瓶です。
    ひっくり返してどうぞ。

    • マンゴーカルピスどれっしんぐジャーサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

より甘くしたいならマンゴーカルピスを多めに大人の味にするときは少なめにでしょうか〜

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おはまりキッチン
おはまりキッチン @cook_40055546
2015/06/21 20:42に公開
おはまりダイエットでは100%のお客さまがたった3ヶ月で3〜10kgの減量に成功!"たった30秒!ラク痩せレシピ"動画プレゼント https://lin.ee/o5lj06d ブログはhttps://yumeblo.jp/yanamari/ 料理の先生じゃないよ、ダイエットコーチなの!しっかり食べて痩せる。人生最後のダイエット!https://lit.link/marikaririn
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このレシピのキーワード

サラダ なす 大根 水菜 みかん レタス マンゴー サラダほうれんそう レモン ミックスビーンズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18419557
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