もやしとニラのゴマぽん酢（和風ナムル）
クータンヌーボー @cook_40159041
安いもやしをニラでアクセントをつけたノンオイル＆さっぱりな１品です。
このレシピの生い立ち
授乳中で油を使った料理が食べれないけど美味しく野菜を食べたくて（＾－＾）
アプリでひらく作り方
- 1
ニラはざくぎりにする。タッパーにニラともやしをいれレンジで４分チンする。
- 2
①を冷ます。（ざるにあげて冷ませば余分な水分がきれます）
- 3
冷めたら◆をあえて出来上がり❤
- 4
コツ・ポイント
冷ましてから味付けをしたほうがおいしいです。ゴマは白がおススメです。
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