サッパリ・簡単♪夏野菜 南蛮漬け

Yukiちゅあん♪
Yukiちゅあん♪ @cook_40064730

暑い時サッパリした野菜が食べたくて 家にある材料で作りました(‾▽‾)
このレシピの生い立ち
夏野菜を簡単にサッパリ食べたくて 作ってみました。

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材料

  1. カボチャ 約 1/8個
  2. ナス(中くらい) 約1本
  3. ●追い鰹つゆ(二倍濃縮〕 約100cc
  4. ●すし酢 約50cc
  5. 玉ねぎ 1/4
  6. 人参 少し
  7. ピーマン 1/2

作り方

  1. 1

    玉ネギ・人参・ピーマンは薄くスライスする。
    ●の調味料は鍋に入れフツフツなる前に火を止めスライスした野菜を入れ混ぜる。

  2. 2

    ナスやカボチャ等は1〜1.5㎝の厚さに切る。

  3. 3

    揚げ油を170度位に温め ②の野菜を素揚げにする。

  4. 4

    素揚げした野菜は一度油紙に余分な油を吸わせ●の南蛮漬けの液に入れ サクッと混ぜる。

  5. 5

    粗熱取れたら冷蔵庫で冷やす。
    出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜は素揚げし 余分な油を取ること。
南蛮漬けの液に浸したら さっくり混ぜる事を2〜3回する。
粗熱取れたら冷蔵庫に入れ冷やすこと。

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レシピ作者

Yukiちゅあん♪
Yukiちゅあん♪ @cook_40064730
に公開
2015年から始めました。沢山のつくレポありがとうございます♡ 返事出来なくなってましたので こちらで感謝申し上げます。 これからも宜しくお願いします♪ アメブロにも遊びにきてね♪ https://profile.ameba.jp/ameba/kow777
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