簡単★卵焼き

CARP好き
CARP好き @cook_40050890

材料は卵と梅干し、絹さやだけ★
このレシピの生い立ち
甘くない卵焼きが食べたくて☆

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材料

3人分
  1. 4個
  2. 梅干し 2個
  3. 絹さや 10鞘
  4. 油(ごま油等) 適量
  5. テフロンの場合、油は無し

作り方

  1. 1

    【下準備】梅干しをちぎるか刻む。絹さやは筋を取り、沸騰したお湯に塩を一つまみ入れ、固めに茹でる。

  2. 2

    【1】で茹でた絹さやを冷たい水にさらし、水気を取り斜めに千切りにする。

  3. 3

    割った卵を溶き、熱したフライパンに油を適量しく熱したら弱火で焼いていきます。

  4. 4

    だし巻き玉子の要領で作ります。梅干しや絹さやは巻く前に卵の上に入れていきます。

コツ・ポイント

梅干しはアミノ酸が添加されていない酸っぱいものが合います★絹さやはシャキシャキ感を楽しみたいので、さっと茹でます。テフロンのフライパンの場合、油を省略しOK。できあがりの段階でごま油を薄く引き、香り付けする。

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レシピ作者

CARP好き
CARP好き @cook_40050890
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 東京出身・在住です。広島東洋カープが大好きです。
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