ひき肉のレタス巻き★

mirinmama
mirinmama @cook_40126224

簡単に野菜がとれて、ヘルシー。
油も使っていないのでダイエット中にもオススメですよ~★
このレシピの生い立ち
レタスを使い切りたくて作りました。

ひき肉のレタス巻き★

簡単に野菜がとれて、ヘルシー。
油も使っていないのでダイエット中にもオススメですよ~★
このレシピの生い立ち
レタスを使い切りたくて作りました。

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材料

  1. レタス 2,3枚
  2. 玉ねぎ 1/4
  3. 豚ひき肉 50g
  4. ジャガイモ 1個
  5. 100cc
  6. ★オイスターソース 小さじ1
  7. ★醤油 小さじ1
  8. ★みりん 小さじ1
  9. ★酒 小さじ2
  10. ★豆板醤 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎとジャガイモを5mmくらいのみじん切りにする。小さめのフライパンに水を入れ、玉ねぎとじゃがいもを入れ、日にかける。

  2. 2

    沸騰したらひき肉をいれる。ひき肉に火が通り、ジャガイモがやわらかくなったら、★の調味料を入れ煮詰める。

  3. 3

    水気がなくなるまで煮詰める。水気がなくなったら、食べやすい大きさにちぎったレタスに盛りつけて完成。

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