✿女性の為の♡ぷるぷるフルーツ寒天✿
REI_MAM @cook_40044314
便秘改善、DIET中のおやつにも♪砂糖なしジュースも控えめ。これは必見です♡
寒天とは思えないぐらいぷる②柔らかゼリー❤
このレシピの生い立ち
11,6/28
分量、写真変更しました❤
印刷してくださった方申し訳ないです。
粉寒天２gで食べやすくなりました❤
✿女性の為の♡ぷるぷるフルーツ寒天✿
便秘改善、DIET中のおやつにも♪砂糖なしジュースも控えめ。これは必見です♡
寒天とは思えないぐらいぷる②柔らかゼリー❤
このレシピの生い立ち
11,6/28
分量、写真変更しました❤
印刷してくださった方申し訳ないです。
粉寒天２gで食べやすくなりました❤
アプリでひらく作り方
- 1
＊のシロップとジュースは合わせておく。
※今回オレンジジュースです。
フルーツによって好みで変えてくださいね。 -
- 2
タッパやカップにあらかじめフルーツを敷き詰めておく。
※フルーツは細かく切っておいてね♪
-
- 3
お鍋に水と寒天粉を入れて溶かす。
①のシロップも加える。
-
- 4
←を沸騰させます。
吹き零れに注意しながら２分程そのまま。
- 5
煮溶かしたら用意したタッパやカップに流しいれる。
十分冷まし、冷蔵庫へ。
冷えたらお皿に盛ってたべてください❤
-
- 6
梨のコンポートを作ったのでこれも寒天にしてみました♪
ジュレのようで美味しいです❤
-
- 7
林檎のコンポートとジュースはサイダーにしてみました❤
林檎の果肉とシュワっと爽やかな寒天で美味しいです♡
-
- 8
ヨーグルトかけて食べると腹持ちいい気がしました。
DIET中の人にはいいですよ♪ -
コツ・ポイント
※シロップのみでもジュースのみでもOKです。
シロップのみでは物足りないと感じる方は半分ジュースで♪
味が薄ければ水を減らしてジュースにしたりと調節して下さい。
これは一応DIET中の分量です＾＾；
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