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ヘルシー 豆腐 さつまいもケーキ
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ヘルシー 豆腐 さつまいもケーキ-レシピのメイン写真

ヘルシー 豆腐 さつまいもケーキ

クックH5BFCI☆
クックH5BFCI☆ @cook_40165606

しっとり ずっしり!
お豆腐を使ったさつまいもケーキ!
炊飯器でとっても簡単にです!!
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しっとりなさつまもいケーキを簡単に作りたくて!

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お豆腐を使ったさつまいもケーキ!
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材料

3〜4人分
  • 卵 1
  • ホットケーキミックス 150g
  • 牛乳 or 豆乳 100g
  • 絹豆腐 100g
  • はちみつ (砂糖でも◎) 大さじ2
  • サラダ油 中1杯
  • さつまいも 中〜大 1個
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作り方

  1. 1

    皮を剥いたさつたまいもを2〜3cmの輪切りにし、5〜6分水に浸しアク抜きをする。

  2. 2

    耐熱皿に水を1cm程いれてさつまもいをおき、ラップをして600Wのレンジで5〜6分様子を見ながら温め、竹串がさされば◎

  3. 3

    さつまもいを加熱してる間に残りの材料を混ぜ合わせておく。(生地がゆるそうな場合は薄力粉を足しても良いです。)

  4. 4

    さつまもいをスプーンなどでつぶし、(潰しすぎず、形が少し残るくらいがオススメ!) 3 の生地にいれる。

  5. 5

    全体をまぜて、お好みで黒ごまをいれて、炊飯器で2回炊きます!

  6. 6

    竹串で刺して中まで火が通っていれば、釜のまま取り出し粗熱がとれたら、直接ラップで包み冷蔵庫で冷やして出来上がり!

コツ・ポイント

暖かいまま食べてもおいしいです!
冷ました方が、甘みは増します!
とってもずっしりしっとりだけど
ヘルシーでおすすめです!
もう少し甘さがほしい、という方は
食べる際にはちみつなどをかけてもおいしです。

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クックH5BFCI☆
クックH5BFCI☆ @cook_40165606
2016/11/26 08:13に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 さつま芋 はちみつ 牛乳 卵 絹ごし豆腐 ホットケーキミックス

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