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甘酸っぱい味付けで、夏野菜をさっぱりと。
このレシピの生い立ち
野菜が食べたくて。
甘酸っぱい味付けで、夏野菜をさっぱりと。
このレシピの生い立ち
野菜が食べたくて。
さつまいも・ズッキーニ・なすを1センチくらいの厚さで輪切りにする。
玉ねぎ・にんじんは1cm角、パプリカとピーマンは1.5cmくらいに切る。
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ熱し、香りを移す。
玉ねぎと人参を炒める。
同様にさつまいも→ズッキーニ・なす→パプリカ・ピーマンの順に炒める。
コンソメとトマト缶を入れ、蓋をして20分ほど中火で煮込む。
砂糖・塩を入れ更に5分ほど煮込む。
酢を加え、煮立たせて具材に火が通れば完成。粗熱をとって冷蔵庫へ。
ズッキーニなど輪切りにする野菜は簡単に皮をむいて見た目にアクセントを。
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