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プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め
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プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め-レシピのメイン写真

プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め

かなこ
かなこ @cook_40099777

イトーヨーカードの2月レシピリーフレットに選ばれました!つくれぽ20件♪作り方全部写真付!簡単に誰でもできる本格中華!

このレシピの生い立ち
家でも簡単にご飯にあう中華を食べたくて作りました!
美味しく簡単にできました!

イトーヨーカードの2月レシピリーフレットに選ばれました!つくれぽ20件♪作り方全部写真付!簡単に誰でもできる本格中華!

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かなこ
かなこ @cook_40099777

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材料

2人前(写真は1人前)
  • つくれぽ20件♪イトーヨーカードの2月レシピリーフレットに選ばれました!
  • ★牛肉(薄切りでも厚切りでも) 200g
  • ★醤油 小さじ2
  • ★酒 小さじ2
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ●オイスターソース 大さじ2
  • ●酒 大さじ2
  • ●砂糖 小さじ2
  • ●醤油 小さじ2
  • エリンギ 1P
  • ブロッコリー 100g
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    イトーヨーカドー2月のレシピリーフレットに選んで頂きました(*^^*)

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方1写真
  2. 2

    火加減の指示のない調理は鍋底に火が当たらないギリ火で調理します。
    ギリ火の説明はこちら!レシピID : 19439165

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方2写真
  3. 3

    ★を容器に入れ、よく混ぜ合わせる。

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方3写真
  4. 4

    ⚫️をすべて容器に入れ、よく混ぜ合わせる。

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方4写真
  5. 5

    エリンギを6㎝程度にカットする。

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方5写真
  6. 6

    ブロッコリーの芯を外す。(小さい包丁などで、1房ずつ切り落とす)

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方6写真
  7. 7

    フライパンにサラダ油をいれ、②の牛肉を入れ焼く

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方7写真
  8. 8

    片面(薄切りの場合は半分程度)焼けたら、カットした野菜を入れる。

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方8写真
  9. 9

    蓋があれば蓋をし、2分蒸し焼きにする。ない場合は5分程度。(火がフライパンに当たっていないこと。当たっていると焦げる)

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方9写真
  10. 10

    ③の調味料を入れ、全体を絡め、炒める。

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方10写真
  11. 11

    盛り付ける。

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方11写真
  12. 12

    オイスターソース汎用レシピ①

    レシピID : 19793648

    焼肉のタレ活用!春雨オイスターソース炒め

    • プロの味再現!牛肉と野菜のオイスター炒め作り方12写真

コツ・ポイント

簡単です。
火加減だけ焦がさないよう中火を守ってください!

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かなこ
かなこ @cook_40099777
2015/06/19 05:06に公開
食べ物記録。外食のメニュー開発をしてました。料理をしないアルバイトさんが作れるメニュー作りには外食ならではのノウハウがたくさん。そのノウハウを家庭料理に応用し日々料理が楽々。
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このレシピのキーワード

炒めもの 牛肉 片栗粉 エリンギ ブロッコリー 酒

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