アスパラガスとエビ、アボカドのサラダ

大地を守る会 @cook_40093799
具だくさんの主役級フレッシュサラダ。エビのゆで方にコツがあります。
<レシピ提供:堀知佐子さん>
このレシピの生い立ち
ボリュームがあり、おかずになるサラダです。
アスパラガスとエビ、アボカドのサラダ
具だくさんの主役級フレッシュサラダ。エビのゆで方にコツがあります。
<レシピ提供:堀知佐子さん>
このレシピの生い立ち
ボリュームがあり、おかずになるサラダです。
作り方
- 1
アスパラガスはかたい部分を切り落とし、下半分の皮をむく。熱湯でゆでて水に落とす。
- 2
アボカドは皮と種を取り、3cm角に切る。玉ねぎはみじん切り、ミニトマトは半分に切る。セロリは茎の部分をさいの目に切る。
- 3
鍋に水、セロリの葉を入れて火にかける。沸騰したらエビを入れ、1分ほどゆでてそのまま冷ます。
- 4
Aを合わせ、ドレッシングを作る。
- 5
1のアスパラガスを長さ4cmに切り、2のアボカドと野菜、殻をむいたエビをざっと混ぜ合わせて器に盛り付ける。
- 6
ドレッシングをかけていただく。
コツ・ポイント
エビを殻ごとゆでてそのまま冷ますことで、セロリの香りが移り、しっとりと仕上がります。
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