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肉巻き豆腐♡焼肉のたれ♡豆腐♡豚肉
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肉巻き豆腐♡焼肉のたれ♡豆腐♡豚肉-レシピのメイン写真

肉巻き豆腐♡焼肉のたれ♡豆腐♡豚肉

sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804

ボリューム満点なのにヘルシー(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
余ったお豆腐と豚肉、あと少しの焼肉のたれがあったので(*´ω`*)笑笑

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余ったお豆腐と豚肉、あと少しの焼肉のたれがあったので(*´ω`*)笑笑

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sora♡saba
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ボリューム満点なのにヘルシー(*´ω`*)
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余ったお豆腐と豚肉、あと少しの焼肉のたれがあったので(*´ω`*)笑笑

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材料

  • 豆腐 お好みで
  • 豚 お好みで
  • 小麦粉 少々
  • 油 少々
  • 塩胡椒 少々
  • 千切りキャベツ お好みで
  • 胡麻 少々
  • 味付けのタレ
  • 焼肉のたれ、水、酒、 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐を食べやすい大きさに切り水切りをする。

  2. 2

    豚スライスに小麦粉をふり豆腐を置きお肉を巻きつける。1周半してたら充分でした

  3. 3

    油を敷いて熱したフライパンに並べて塩胡椒をふり焼く

  4. 4

    両面焼けたら調味液を加え煮詰め絡める

  5. 5

    千切りキャベツの上に並べてタレをかけ、仕上げに胡麻をふり完成

コツ・ポイント

大葉を巻いても、仕上げに乗せてもおいしそぅ(*´ω`*)
醤油、味醂、酒、砂糖、生姜のタレでも絶対に美味しい!!
お豆腐は硬めのが美味しいです。
お豆腐→長芋にしたらまた美味しそー笑笑

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sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804
2018/05/24 14:45に公開
日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです
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このレシピのキーワード

焼き肉 肉巻き 豚肉 キャベツ 酒 ゴマ 小麦粉 豆腐

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