オクラのおひたし momijidog @cook_40051773 めんつゆで簡単おひたし。このレシピの生い立ち刻みオクラに飽きた時などに。 もっと読む めんつゆで簡単おひたし。このレシピの生い立ち刻みオクラに飽きた時などに。 もっと読む オクラのおひたし momijidog @cook_40051773 めんつゆで簡単おひたし。このレシピの生い立ち刻みオクラに飽きた時などに。 もっと読む めんつゆで簡単おひたし。このレシピの生い立ち刻みオクラに飽きた時などに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おくら 1パック 塩 小さじ1 めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2 すりごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩揉みして(塩分量外)、ガクとヘタの部分を切り落とす。 2 熱湯に塩とオクラをいれて2〜3分茹でる。 3 湯を切り、半分に切って、めんつゆと和える。暫く味を染ませる。 4 皿に盛り、すりごまを振って完成。 コツ・ポイント めんつゆを使うので面倒なだしを作らなくて簡単に出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18441740 コピーしました！ momijidog @cook_40051773 2012/02/21 03:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし オクラ 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！HMで蒸しパン（卵不使用） 【スムージー】トマトとヨーグルト ハムチーエッグ 茄子のとろりん甘辛味噌󠄀炒め ツナとトマトのわさびマヨトースート 鶏✿まろやかガーリックトマトシチュー ■絶対旨い！豚肉と玉ねぎのマヨ生姜焼き■ ＊あえるだけ♪大根サラダ＊ 冷凍うどんで☆釜玉うどん☆簡単ランチに 簡単可愛い♥キャラ弁＊海苔トトロ♪ Chocolate -'Eclair Icebox Dessert ღ不思議なお絵描きトーストღ 超簡単☆スピード豚の生姜焼き 本格☝お蕎麦屋さんシリーズ♪たぬき丼 サッと出来る！！ だんご汁！！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18441740
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