くずし豆腐のトマトと大葉たっぷりサラダ

kikineko
kikineko @cook_40039133

手作り梅ドレッシングであっさりと食べられるサラダです。お野菜とお豆腐でとってもヘルシー♪話題入りしました。ありがとう!
このレシピの生い立ち
たくさん冷蔵庫にある大葉とトマトを消費したかったので。

くずし豆腐のトマトと大葉たっぷりサラダ

手作り梅ドレッシングであっさりと食べられるサラダです。お野菜とお豆腐でとってもヘルシー♪話題入りしました。ありがとう!
このレシピの生い立ち
たくさん冷蔵庫にある大葉とトマトを消費したかったので。

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材料

2人分
  1. 絹豆腐 1丁
  2. トマト 小1個
  3. ちりめんじゃこ 適量
  4. 大葉 5枚
  5. 梅ドレッシング
  6. 梅干し 小さめ2~3個
  7. めんつゆ 大さじ2
  8. 米酢 大さじ1と1/2
  9. オリーブオイル 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    絹豆腐はしっかりと水切りし、スプーンなどでくずす。トマトと大葉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    梅ドレッシングを作ります。梅干しは種を取り除いて刻み、めんつゆ、米酢、オリーブオイルと混ぜ合わせる。

  3. 3

    くずした豆腐、トマト、じゃこ、大葉を皿に盛り付け、2のドレッシングをかける。

コツ・ポイント

豆腐は水切りが甘いと水っぽいサラダになるので必ずしっかりと水切りを行ってください。梅ドレッシングは他の野菜のサラダにもよく合います。いろいろお試しください。

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夫と二人暮らしのkikinekoのお料理レシピです。 簡単においしく食べられるレシピが作れるよう頑張ります♪
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