チアシード入りさくらんぼ他スロージュース
すとろふぃー @cook_40075189
チアシード入りのさくらんぼ、パイン、りんごのスロージュースです。疲労回復、貧血、美肌、ダイエットに☆
このレシピの生い立ち
さくらんぼをたくさんいただいたので、スロージュースにしました。チアシード入りで朝ごはんのかわりに(*^^*)
チアシード入りさくらんぼ他スロージュース
チアシード入りのさくらんぼ、パイン、りんごのスロージュースです。疲労回復、貧血、美肌、ダイエットに☆
このレシピの生い立ち
さくらんぼをたくさんいただいたので、スロージュースにしました。チアシード入りで朝ごはんのかわりに(*^^*)
作り方
- 1
チアシードを大さじ3の水で先にふやかしておきます。
- 2
パインは皮を厚めに剥き、リンゴは皮をよく洗いたねを除き、それぞれカットします。
- 3
さくらんぼは軸をとり、種をとります。パイン、リンゴは、さくらんぼでスロージュースを作ったら、チアシードをいれて出来上がり
コツ・ポイント
よく混ぜて飲んでください。さくらんぼは色が変わりやすいので早めにどうぞ☆
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