簡単うま〜*メキシカンタコスな牛肉サラダ

アキキッチン*aki
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簡単おつまみメキシカン味サラダ*メインおかずにも♪
〆はタコライスにしても◎オープンサンドも旨!大人も子どもも楽しめます
このレシピの生い立ち
栄養満点で、おつまみにもおかずにもなるサラダなら、大人から子供まで食べられるかな?って。
サルサがなくてもタコス味になる、辛すぎない市販のタコスチップスを使いました。
お酒を飲む時にシメにもなるメキシカン味なおつまみおかずサラダ、思いつき!

簡単うま〜*メキシカンタコスな牛肉サラダ

簡単おつまみメキシカン味サラダ*メインおかずにも♪
〆はタコライスにしても◎オープンサンドも旨!大人も子どもも楽しめます
このレシピの生い立ち
栄養満点で、おつまみにもおかずにもなるサラダなら、大人から子供まで食べられるかな?って。
サルサがなくてもタコス味になる、辛すぎない市販のタコスチップスを使いました。
お酒を飲む時にシメにもなるメキシカン味なおつまみおかずサラダ、思いつき!

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材料

大皿いっぱい4人分(2人なら卵以外半量)
  1. 温泉卵(半熟めだま焼きでも) 卵1コ分
  2. ココナッツオイル(バター又はサラダ油でも) 小さじ1〜適量
  3. 牛薄切り肉 150〜200g
  4. 玉ねぎ(スライス又はみじん切り) 1/2コ
  5. ○ケチャップ 大さじ1
  6. ○ウスターソース(中農でも) 大さじ1
  7. めんつゆ濃縮(又は醤油) 小さじ1弱
  8. ○☆塩・ブラックペッパー・ナツメ 各少々(適量)
  9. レタス(千切り又は食べやすい大きさにちぎる) 小玉1コ(好きなだけたっぷり)
  10. トマト(1〜2cm程の角切り) 1〜2コ
  11. アボカド(1〜2cm角切り) 1コ
  12. とろけるチーズ(食べやすい大きさにカット(ピザ用チーズ粉チーズ適量でも◎) 1〜2枚
  13. 市販タコスチップス(ビニール袋に入れて軽〜く砕く(ふりかけ状に砕いても◎) 一袋(今回は一袋88gの物)
  14. マヨネーズ トッピングに好みで
  15. タバスコ 好みで

作り方

  1. 1

    材料を全部用意して、下処理しておきます(コツ参照♪)
    半熟めだま焼き、又は温泉卵を作っておきます。

  2. 2

    フライパンに好みの油を熱し、玉ねぎ、牛肉をどーん!
    しゃもじや菜箸でほぐしながら炒めます。

  3. 3

    肉の色が変わってきたら、○を入れ炒め、○☆で味を整えます。

  4. 4

    あとは器に盛り付けるだけ♪
    タコスチップスでタコス味+食感をだします(コツ参照♪)

  5. 5

    器にレタス→3→チーズを盛り、アボカド&トマト乗せ、温卵を乗せ、マヨ、黒胡椒をかけ、タコスチップスを散らしたら完成!

  6. 6

    ざっくり混ぜて、取り分けます。
    タバスコは、取り分けてからお好みで♪

  7. 7

    ※タコスチップスは調味料変わりにします!
    一気に全部使うと食感が劣っちゃうので、袋で砕いて、食べる直前に☆

コツ・ポイント

レタスを切ったら冷水に放って盛り付け時に水気を切るとシャキシャキ!
辛いのが大丈夫なら、肉を炒める時タバスコを入れても◎
アボカドの半分はスライスや角切り、半分はマッシュしマヨと和え、マヨ代わりにONも美味♪
タコスチップスは食べる直前に!

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激ウマレシピと、ハズレシピ(メモ用)アリ危険!再現とアイディア料理が好き。つくれぽ少ない(ない)レシピに隠れ絶品料理も潜んでいる。ビール命、食べるの大好き♡激ウマ料理研究家な新婚妻。←独身に戻ったー!レシピ訂正よくします。印刷して下さった方ごめんなさい。インスタakikitchenakiアメブロhttps://ameblo.jp/shizuchan0220/2014/2/3マイキッチン開設
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