茹で卵と野菜の春巻き

神河由実
神河由実 @cook_40040433

パリッと美味しい!
マヨネーズでコクうまです♪(*^ー^)ノ☆
このレシピの生い立ち
『主婦の友 おかず上達シリーズ③ ワザあり! 100円おかず』の52ページに
【ゆで卵と野菜の春巻き】が掲載されてあります。春巻きの具材は、いんげんと
にんじん、パセリなどです。私は家にある食材でこれを作りました♪(*^ω^*)

茹で卵と野菜の春巻き

パリッと美味しい!
マヨネーズでコクうまです♪(*^ー^)ノ☆
このレシピの生い立ち
『主婦の友 おかず上達シリーズ③ ワザあり! 100円おかず』の52ページに
【ゆで卵と野菜の春巻き】が掲載されてあります。春巻きの具材は、いんげんと
にんじん、パセリなどです。私は家にある食材でこれを作りました♪(*^ω^*)

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材料

4人分
  1. 茹で卵 4個
  2. ミックスベジタブル 100g
  3. 春巻きの皮 8枚
  4. *マヨネーズ 大さじ3
  5. *塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    粗く刻んだ茹で卵とミックスベジタブルを合わせ、マヨネーズ、塩・コショウで味付けする。

  2. 2

    春巻きの皮に1をとり、巻き終わりは
    水溶き小麦でしっかり留める。

  3. 3

    家族の食欲に合わせて、大小の春巻き♪

  4. 4

    ダイエットしていない方は、170度の油で揚げてください。

  5. 5

    ダイエットしている方は、フライパンに小さじ1のオリーブオイルを熱し、キッチンペーパーでサッと拭き取って両面焼きましょう♪

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パニック障害の娘と一緒に頑張る母さんです 。
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