卵1個で☆大人のふわとろ風オムライス。

kitty_m3 @cook_40042379
黒こしょうでスパイシーに仕上げたケチャップライスに、あま〜い卵をあわせるのが私の好みです。
このレシピの生い立ち
お店のふわとろオムライスが大好き♡でも、(コレステロールなどなどが気になる)大人はたっぷり卵はガマンしないといけないのです。
卵1個で☆大人のふわとろ風オムライス。
黒こしょうでスパイシーに仕上げたケチャップライスに、あま〜い卵をあわせるのが私の好みです。
このレシピの生い立ち
お店のふわとろオムライスが大好き♡でも、(コレステロールなどなどが気になる)大人はたっぷり卵はガマンしないといけないのです。
作り方
- 1
ベーコンは適当に刻む。玉ねぎは粗みじん切り、椎茸は半分に切ってから薄切りにする。
- 2
少量のオリーブオイルでベーコンを炒める。弱火。
- 3
ベーコンに火が通ったら野菜を加え、しんなりするまで炒める。
- 4
ケチャップとウスターソースを加え、よく炒める。中火でしっかり炒めてね。
- 5
赤ワインを加え、アルコールをとばす。
塩・こしょうで軽く味付け。
ここで、お好みのハーブを加えても◎ - 6
ごはんを加えて炒める。黒こしょうをたっぷりふる。たっぷりふらないと「大人」になりません。
- 7
ケチャップライス完成。お皿に盛ってスタンバイ。
- 8
卵を軽くほぐし、■を加えてまぜる。
- 9
フライパンに少量のオリーブオイルとバターを熱する。
充分に熱くしてね。 - 10
8を一気に流し入れ、菜箸で2回ほど大きくぐるぐる混ぜて、すぐに火を止める。
- 11
余熱で卵がお好みの感じになったら、ケチャップライスに滑らせるようにのせる。
コツ・ポイント
○くしゃみがでるくらい、黒こしょうをごりごりすって、『大人』にしてください。
○おすすめハーブは「乾燥オレガノ」です。乾燥バジルもいいですね。
○卵を2個に増やした方がふわとろになります。(私は1個でガマンしています。)
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