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エビとブロッコリーのオイルパスタ
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エビとブロッコリーのオイルパスタ-レシピのメイン写真

エビとブロッコリーのオイルパスタ

ぴかママ。
ぴかママ。 @cook_40063295

家にあるもので本格オイルパスタ!とっても簡単で美味しいよ♪2014.12.18「オイルパスタ」で人気検索1位♡感謝です!
このレシピの生い立ち
家にあるものでパパッと晩御飯に考えました☆

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エビとブロッコリーのオイルパスタ

ぴかママ。
ぴかママ。 @cook_40063295

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材料

一人分
  • パスタ 100g
  • 冷凍小エビ 10〜15匹
  • 冷凍ブロッコリー 3房
  • パセリ 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • 鷹の爪 1本
  • 塩・胡椒 少々
  • オリーブ油 大さじ2
  • パルメザンチーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    お鍋に湯を沸かし塩(分量外)を入れ、パスタを茹でます。レンジで茹でられる場合も塩のいれ忘れにご注意を☆

  2. 2

    では下拵えです。エビとブロッコリーは流水で解凍し、ブロッコリーは食べやすい大きさに切りましょう。

    • エビとブロッコリーのオイルパスタ作り方2写真
  3. 3

    ニンニクをみじん切りします。生パセリを使用される方は同じく刻んでおいてください。※私は乾燥パセリです(笑)

    • エビとブロッコリーのオイルパスタ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブ油、ニンニク、半分に千切った鷹の爪(種は捨ててください)を入れ、弱火にかけます。

    • エビとブロッコリーのオイルパスタ作り方4写真
  5. 5

    十分に香りが出て、ニンニクが色付いたら2を入れ中火で炒めます。この時、辛いのが苦手の方は鷹の爪を取り除いてください。

    • エビとブロッコリーのオイルパスタ作り方5写真
  6. 6

    エビが綺麗な赤色になったら塩・胡椒し、パセリをふります。

  7. 7

    ここでパスタの茹で汁を加え、乳化させてソースにします。大さじ1〜2が目安です。

  8. 8

    茹で上がったパスタを入れ、具を十分に絡ませたら塩・胡椒で味を調節します。

  9. 9

    器に盛り、パセリ(分量外)とお好みでパルメザンチーズをふったら完成です☆

コツ・ポイント

パスタを入れたらあまり火にかけない。
材料はお家にあるものに変えても美味しいと思いますよ^^

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ぴかママ。
ぴかママ。 @cook_40063295
2013/05/19 13:20に公開
食べるのも作るのも大好き!
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このレシピのキーワード

パスタ 冷凍ブロッコリー にんにく 小エビ トウガラシ

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