コリコリ美味しい干し胡瓜のさっぱりサラダ
なっつなおこ @cook_40067733
コリコリ食感にやみつき♪干すことでビタミンD 食物繊維 カルシウム 鉄分 ビタミンB2がup♡沢山食べられます♪
このレシピの生い立ち
簡単でなおかつ身体に優しいﾚｼﾋﾟです。
プランターで栽培中の胡瓜をこの夏は沢山食べたいです♡みなさんも是非、干して栄養UPした野菜を沢山食べてください(^O^)
コリコリ美味しい干し胡瓜のさっぱりサラダ
コリコリ食感にやみつき♪干すことでビタミンD 食物繊維 カルシウム 鉄分 ビタミンB2がup♡沢山食べられます♪
このレシピの生い立ち
簡単でなおかつ身体に優しいﾚｼﾋﾟです。
プランターで栽培中の胡瓜をこの夏は沢山食べたいです♡みなさんも是非、干して栄養UPした野菜を沢山食べてください(^O^)
アプリでひらく
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18453492
