メープル香る♪ゴマヨーグルト

カジュミやん
カジュミやん @cook_40080897

プレーンヨーグルトでのダイエットに挑戦中!
でもたまには違う味も楽しみたい!!
簡単ですがつくレポ待ってます!!
このレシピの生い立ち
いんげんの胡麻和えを作った時に残りをヨーグルトに・・・。

メープル香る♪ゴマヨーグルト

プレーンヨーグルトでのダイエットに挑戦中!
でもたまには違う味も楽しみたい!!
簡単ですがつくレポ待ってます!!
このレシピの生い立ち
いんげんの胡麻和えを作った時に残りをヨーグルトに・・・。

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材料

1人分
  1. ヨーグルト 200g
  2. すりごま 大さじ1
  3. メープルシロップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    すりごま・メープルシロップを大さじ1ずつ入れて混ぜる。

  2. 2

    ヨーグルトにかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

ごま・メープルシロップは大さじ1ずつ。けっこうねっとりしてますが、ヨーグルトの水分に中和されてちょうど良くなりますよ~(^◇^)

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