サワラのチーズ焼き

シェリーバビロン
シェリーバビロン @cook_40102828

サワラにチーズでコクアップ。

2009.5.6
レシピの一部を見直し。焼き方を二通りにしました。写真も掲載。
このレシピの生い立ち
TVメモその2

サワラのチーズ焼き

サワラにチーズでコクアップ。

2009.5.6
レシピの一部を見直し。焼き方を二通りにしました。写真も掲載。
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TVメモその2

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材料

2人分
  1. さわら 2切れ
  2. とろけるタイプのスライスチーズ 2枚
  3. 片栗粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. ケチャップ 適宜

作り方

  1. 1

    さわらの上にチーズを半分に折って乗せ、全体に片栗粉をまぶす

  2. 2

    フライパンに深さ1センチ程度まで油をいれ、中火より少し弱い火にかけ皮が下になるようにサワラをいれ、揚げ焼きにする。

  3. 3

    焼き方その1
    さわらの周りがカリッとしてきたら、ひっくり返してチーズの面にさっと火を通す

  4. 4

    焼き方その2
    フライパンを傾け油を集め、その熱い油をさわらにかけながら、さわらの周りがこんがりキツネ色になるまで焼く

  5. 5

    好みでケチャップをかけていただく

コツ・ポイント

焼いてる間にとろけて、さわらに密着してくるので特にチーズをとめなくても大丈夫。

焼き方その1だと、チーズの焦げのおいしさが味わえるけどターナーにチーズがべったり。
焼き方その2は、チーズ自体の香ばしさはないが、後片付けは楽w

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青森→神奈川に引っ越してきたばっかりです。毎日お料理し始めて、楽しくてしょうがない日々です。
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