美魔女見習いの美肌ランチ

Name: 美魔女見習いの美肌ランチ
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: クレソン １束; べーグル １個; ハム ２枚; 胡椒 少々

美魔女見習いの美肌ランチ
このレシピの生い立ち
◆クレソンの魔法◆美肌効果
クレソンにはカルシウム、美肌効果のあるβカロテンなどが豊富に含まれてて、含有量は緑黄色野菜の中でトップクラス！
このほかビタミンCやミネラル分なども豊富なのです。

材料

１人分

●クレソンは一度に全部はさめないので、食べながら追加していきます。
●溶かしバターだと、薄くぬれるので、つけすぎません。

トシコリッチ @cook_40167939

2012/02/20 10:05に公開

美魔女見習いトシコリッチです！５５才は、まだまだ見習い！　６０才になってもピンヒール履いていたいし、７０才になったら「美魔女なんです！」と言ってみたい。よろしくおねがいします。ブログも見に来てください！http://profile.ameba.jp/heccosme/

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