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アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き
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アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き-レシピのメイン写真

アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

たっぷり野菜とチーズ、塩昆布で作るお手軽トースター焼き♡レモンでさっぱりどうぞ。
このレシピの生い立ち
たっぷりの野菜と塩昆布、チーズを合わせたお手軽トースター焼きを作りました。塩昆布の旨味で美味しく仕上がりました。

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たっぷりの野菜と塩昆布、チーズを合わせたお手軽トースター焼きを作りました。塩昆布の旨味で美味しく仕上がりました。

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アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

たっぷり野菜とチーズ、塩昆布で作るお手軽トースター焼き♡レモンでさっぱりどうぞ。
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たっぷりの野菜と塩昆布、チーズを合わせたお手軽トースター焼きを作りました。塩昆布の旨味で美味しく仕上がりました。

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材料

2人分
  • アボカド 1個
  •  レモン汁 小さじ1~
  • エリンギ 大1本
  • ミニトマト 5個
  • ツナ缶(小) 1/2缶
  • レモン汁 小さじ2~
  • 塩昆布 2つまみ
  •   (今回「ふじっ子」 使用)
  • 胡桃 3粒
  • エキストラバージンオリーブオイル 小さじ2
  • ピザ用チーズ 2つまみ
  • 大葉 1枚
  • 一味・七味など お好みで少々
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作り方

  1. 1

    エリンギは食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。アボカドは一口大に切りレモン汁を絡める。

    • アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは一口大に切る。

  3. 3

    ボウルに1・2とツナ、レモン汁を加えて混ぜる。

    • アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き作り方3写真
  4. 4

    砕いたクルミと塩昆布(分量の繁文程度)を加えてオリーブオイルを回しかけ、全体を混ぜる。

    • アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き作り方4写真
  5. 5

    油(分量外)を塗った耐熱容器に4を入れる。

    • アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き作り方5写真
  6. 6

    ピザ用チーズと残りの塩昆布を散らし、器を天板に乗せてオーブントースターで6分~チーズがこんがりするまで焼く。

    • アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き作り方6写真
  7. 7

    *途中焦げそうならアルミ箔で覆うなどしてください。

  8. 8

    手でちぎった大葉を散らして完成です。お好みで一味などふってお召し上がりください。

    • アボカド・トマト・エリンギの塩昆布焼き作り方8写真

コツ・ポイント

レモンはたっぷりがおすすめです。お好みの酢をお使いいただいても結構です。
エリンギはシメジやマッシュルームでも結構です。
野菜はその他柔らかく蒸した芋類や人参、茹でた葉物野菜等各家庭にあるものをお使いください。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2013/05/10 20:05に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

ツナ 大葉 アボカド エリンギ 塩こんぶ ミニトマト ピザ用チーズ くるみ

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