あっさり味でおいしい!豆腐チャンプル

あずみぐ
あずみぐ @cook_40038649

簡単!おいしい!
あっさりしてるから、たくさん食べれるよ。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルチャンプルも好きだけど、家族の中にゴーヤが嫌いな人がいるので、豆腐ちゃんぷるにしました。

あっさり味でおいしい!豆腐チャンプル

簡単!おいしい!
あっさりしてるから、たくさん食べれるよ。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルチャンプルも好きだけど、家族の中にゴーヤが嫌いな人がいるので、豆腐ちゃんぷるにしました。

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材料

3~4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 豚バラ肉 100g
  3. ニラ 1束
  4. もやし 1袋
  5. にんじん 1/3本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. 2個
  8. ごま 大1
  9. ★ほんだし 大1
  10. ★塩・こしょう 適量
  11. ★しょうゆ 小2

作り方

  1. 1

    豆腐は、キッチンペーパーでくるみ、ざるにいれ、水気を切る。

  2. 2

    ニラは5cm長さくらい、玉ねぎは3㎜くらい、人参は薄い短冊切りに切る。

  3. 3

    豆腐は崩れやすいので、大きめに切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    熱したフライパンにごま油をいれ、豚肉→にんじん・玉ねぎ→豆腐→ニラ・もやしの順に炒める。

  5. 5

    具が炒まってきたら、★の調味料を加え、最後に溶き卵を加え混ぜれば、出来上がり。

コツ・ポイント

調味料を入れる前に、フライパンの中の水分が多いようなら、少し捨てるといいかも。

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