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カリーノケールの具だくさんスープ
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カリーノケールの具だくさんスープ-レシピのメイン写真

カリーノケールの具だくさんスープ

トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED

チーズの香りが食欲をそそり野菜のうまみがおいしい主食になるスープ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園でも栽培できるカリーノケールの紹介は
http://www.tokitaseed.co.jp/ck/

(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

チーズの香りが食欲をそそり野菜のうまみがおいしい主食になるスープ。
このレシピの生い立ち
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http://www.tokitaseed.co.jp/ck/

(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

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カリーノケールの具だくさんスープ

トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED

チーズの香りが食欲をそそり野菜のうまみがおいしい主食になるスープ。
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家庭菜園でも栽培できるカリーノケールの紹介は
http://www.tokitaseed.co.jp/ck/

(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

チーズの香りが食欲をそそり野菜のうまみがおいしい主食になるスープ。
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(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

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材料

2人分
  • カリーノケール 2枚
  • ベーコン 1枚
  • キャベツ 1枚
  • ジャガイモ 1個
  • タマネギ 1/2個
  • ニンジン 1/4本
  • ニンニク(みじん) 1/2片
  • チキンブイヨン 600ml
  • 塩・胡椒 各適量
  • オリーブ油 大さじ1/2
  • ローリエ 1枚
  • 粉チーズ 適量
  • バケット バケット
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作り方

  1. 1

    カリーノケールは洗って、葉と茎に分け、葉はざく切り、茎は細切りにしておく。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切りキャベツはざく切り、じゃが芋、人参、玉ねぎはそれぞれ皮をむき乱切りにしておく。

  3. 3

    鍋にオリーブ油を加え、にんにくをゆっくり炒めたら、玉ねぎ・ベーコン・カリーノケールの茎を加え軽く炒める。

  4. 4

    次に人参・キャベツ・カリーノケールの葉を炒め、ジャガイモを加える。

  5. 5

    野菜に軽く油がまわったらチキンブイヨンを加え、軽く塩・胡椒をしてローリエを加え蓋をして15~20分煮込む。

  6. 6

    バケットを1/2に切り、軽く焦げ目がつく程度にトーストする。

  7. 7

    塩・胡椒で味を整え器に盛り、仕上げに粉チーズとバケットを加えていただく。

コツ・ポイント

1分にまとめた動画を公開しています。
http://www.tokitaseed.co.jp/recipe.php?id=78

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トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED
2018/06/06 00:48に公開
 創業1917年、埼玉県さいたま市に本社。埼玉県加須市の他海外にも研究農場を持ち、おいしい野菜やきれいな花の新しい品種を創る(育種する)会社です。 消費者、生活者の目線で、従来の規格や形にとらわれず、本当に食べたいおいしい野菜をお届けしています。 トマトベリー、娃々菜、スティッキオ、カリフローレ、カリーノケールなど話題の新野菜を多数開発しています。
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このレシピのキーワード

カレー スープ ケール にんじん キャベツ ベーコン じゃがいも にんにく 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18463076
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