インゲンのマリネ

おじょまん
おじょまん @cook_40023696

冷たく冷やしてオードブルに、常備菜に。
このレシピの生い立ち
トルコで買ったトルコ料理の本を参考にしました。こちらでも紹介しています。
http://ojoman.blog84.fc2.com/blog-entry-485.html

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冷たく冷やしてオードブルに、常備菜に。
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トルコで買ったトルコ料理の本を参考にしました。こちらでも紹介しています。
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材料

2人分
  1. インゲン 100g
  2. (A)
  3. トマト(皮をむいて小角に切る) 1/2個分
  4. 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ2杯
  5. オリーブオイル 大さじ2杯
  6. 大さじ2杯
  7. 砂糖 1つまみ
  8. 適宜

作り方

  1. 1

    鍋にAを入れます。

  2. 2

    ヘタを取り、食べやすい長さに切ったインゲンを混ぜます。

  3. 3

    蓋をして中火→弱火で蒸し煮にします。

  4. 4

    インゲンが柔らかくなったら火を止めてそのまま冷まし、その後冷蔵庫に入れます。

コツ・ポイント

水分が少ないので焦がさないように気を付けて下さい。焦げそうなら適宜水を足してください。

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胃袋がビローンと伸びる夫、顔がビローンと伸びる犬との3人暮らしを楽しんでいます。 我が家の毎日の食卓はこちらで公開中!   http://ojoman.blog84.fc2.com/
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