作り方
- 1
鶏胸肉を一口大に切る
- 2
鶏胸肉を塩麹とめんつゆをあえる
- 3
たまねぎを切る
- 4
たまねぎをレンジで3分加熱
- 5
フライパンにたまねぎと鶏肉を入れる
- 6
醤油とめんつゆで味を整える
- 7
卵を溶き入れる
コツ・ポイント
卵を半熟にする
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鶏胸肉を一口大に切る
鶏胸肉を塩麹とめんつゆをあえる
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たまねぎをレンジで3分加熱
フライパンにたまねぎと鶏肉を入れる
醤油とめんつゆで味を整える
卵を溶き入れる
卵を半熟にする
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