みんな大好き♪野菜の肉巻き☆

☆チエママ☆
☆チエママ☆ @cook_40152687

ご飯がすすむ!晩ごはんの定番メニューに☆
このレシピの生い立ち
母が昔から作ってくれていた料理です。
旦那さんも大好きな一品です!

みんな大好き♪野菜の肉巻き☆

ご飯がすすむ!晩ごはんの定番メニューに☆
このレシピの生い立ち
母が昔から作ってくれていた料理です。
旦那さんも大好きな一品です!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 豚バラスライス 400g
  2. もやし 1袋
  3. 人参 約2/3本
  4. ごま 少量
  5. 焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    人参は約5センチの長さの細切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かして、人参を入れ、1~2分ほど茹でたら、もやしも入れる。
    再沸騰したらザルにあげる。

  3. 3

    ごま油をひと回しかけ全体に混ぜたら冷めるまで待つ。

  4. 4

    豚バラスライスにもやし、人参を適量乗せ、巻いていく。

  5. 5

    油はひかずに、フライパンへ巻き終わりを下にして入れ、焼いていく。

  6. 6

    たまに焼く面を変えながら、中までしっかり焼く。油が出てくるので、キッチンペーパーですいとりながら焼いてください。

  7. 7

    しっかり焼けたら、最後に焼肉のタレをかけて全体にあえたら出来上がり☆

コツ・ポイント

人参ともやしはサッと茹でるだけでいいです。あとで焼く工程があるので。
油が大量に出てくるので、何回もキッチンペーパーですいとってください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆チエママ☆
☆チエママ☆ @cook_40152687
に公開
2才6才7才の子を持つ3児のママです☆
もっと読む

似たレシピ