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てう風☆具沢山クッパスープ
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てう風☆具沢山クッパスープ-レシピのメイン写真

てう風☆具沢山クッパスープ

teu
teu @cook_40147502

お野菜たっぷりで消化にいい!あつあつ美味しいクッパスープをどうぞ☆ごはんを加えればクッパにもなりますよ^^

このレシピの生い立ち
お腹が冷えて消化が悪いとき、栄養たっぷりであたたかいスープが食べたくて作りました。

お野菜たっぷりで消化にいい!あつあつ美味しいクッパスープをどうぞ☆ごはんを加えればクッパにもなりますよ^^

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お腹が冷えて消化が悪いとき、栄養たっぷりであたたかいスープが食べたくて作りました。

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てう風☆具沢山クッパスープ

teu
teu @cook_40147502

お野菜たっぷりで消化にいい!あつあつ美味しいクッパスープをどうぞ☆ごはんを加えればクッパにもなりますよ^^

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お腹が冷えて消化が悪いとき、栄養たっぷりであたたかいスープが食べたくて作りました。

お野菜たっぷりで消化にいい!あつあつ美味しいクッパスープをどうぞ☆ごはんを加えればクッパにもなりますよ^^

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材料

  • 鶏がらスープ 1リットル
  • 大根 1/2本
  • にんじん 1本
  • にら 1束
  • しいたけ 6個
  • 卵 1個
  • 牛モモ肉 50g
  • 紹興酒 小さじ1
  • 焼肉のタレ 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 塩 大さじ2
  • 薄口醤油 小さじ1
  • 胡椒 少々
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜は全て食べやすい大きさに切ります。卵は片栗粉を加えて溶いておき、牛肉は細かく切って紹興酒、焼肉のタレで揉んでおきます

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方1写真
  2. 2

    ニラ、卵、牛肉以外の材料を全て鍋に入れ、材料が柔らかくなるまで煮込みます。

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方2写真
  3. 3

    お好みで鶏がらからとった取り除いた肉を加えても美味しいです☆

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方3写真
  4. 4

    紹興酒と焼肉のタレで揉んでおいた肉をさっと炒めておきます。

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方4写真
  5. 5

    野菜が柔らかくなったら調味料で味を調えます。ニラを加えて一煮立ちさせます。

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方5写真
  6. 6

    溶き卵を加えて完成です☆

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方6写真
  7. 7

    ごはんを加えて一煮立ちさせると美味しいクッパの出来上がりです☆

    • てう風☆具沢山クッパスープ作り方7写真
  8. 8

    「消化の良いスープ」検索トップ10入りありがとうございます!(´▽`)

コツ・ポイント

ニラが苦手な方はほうれん草や空芯菜でも美味しく召し上がれます。ごはんではなくフォーなどにしても美味しいかなー・・・と思います。鶏がらスープのとりかたは、こちらをご覧下さい。レシピID:18479879

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teu
teu @cook_40147502
2010/10/04 12:08に公開
初めましての方も、いつも閲覧して下さっている方もありがとうございます。のほほーんと気楽に作れて美味しいものを目指しています。甲状腺機能低下症を経て橋本病になりました。低ヨウ素のレシピを思案する毎日です。-嬉しかったこと-2014年3月 つくれぽ50件2013年4月 レシピ閲覧数40,000件これからもどうぞよろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

クッパ スープ ニラ 大根 片栗粉 しいたけ にんじん 卵 牛もも

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18473399
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