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ミラノ風 カツレツ
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ミラノ風 カツレツ-レシピのメイン写真

ミラノ風 カツレツ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

お弁当・遠足・運動会に便利♬

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いつもと違うカツレツが食べたくて。

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材料

  • 鶏モモ肉 1/2枚
  • 塩・コショウ 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • ★パン粉 適量
  • ★粉チーズ 大さじ2
  • ★ガーリックパウダー 少々
  • ★乾燥バジル 少々
  • ★乾燥パセリ 少々
  • トマトソースID18498052 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を半分に開いて塩・コショウする。
    ※半分は他の料理に使う。

    • ミラノ風 カツレツ作り方1写真
  2. 2

    ★を合わせる。
    ※パン粉は袋に入れて手ですり潰す。

    • ミラノ風 カツレツ作り方2写真
  3. 3

    【1】に小麦粉

    • ミラノ風 カツレツ作り方3写真
  4. 4

    溶き卵

    • ミラノ風 カツレツ作り方4写真
  5. 5

    【1】のパン粉の順につける。

    • ミラノ風 カツレツ作り方5写真
  6. 6

    少ない油で揚げ焼きにする。

    • ミラノ風 カツレツ作り方6写真
  7. 7

    完成。

    • ミラノ風 カツレツ作り方7写真
  8. 8

    トマトソースID18498052を添えて。

    • ミラノ風 カツレツ作り方8写真
  9. 9

    グリーンサラダID18570015とトマトソースID18498052を添えて。

    • ミラノ風 カツレツ作り方9写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2016/12/19 07:16に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

カツレツ トマト 鶏もも肉 卵 小麦粉

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