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白菜と豆腐の青じそドレッシング仕立て
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白菜と豆腐の青じそドレッシング仕立て-レシピのメイン写真

白菜と豆腐の青じそドレッシング仕立て

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098

たっぷり食べたい白菜を、塩と青ジソドレッシングでかさを減らしつつ、味付け。
おいしい、はし休めとなります。
このレシピの生い立ち
和風なとうふ&野菜レシピを作りたくて。

たっぷり食べたい白菜を、塩と青ジソドレッシングでかさを減らしつつ、味付け。
おいしい、はし休めとなります。
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白菜と豆腐の青じそドレッシング仕立て

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098

たっぷり食べたい白菜を、塩と青ジソドレッシングでかさを減らしつつ、味付け。
おいしい、はし休めとなります。
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たっぷり食べたい白菜を、塩と青ジソドレッシングでかさを減らしつつ、味付け。
おいしい、はし休めとなります。
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材料

4人分
  • 白菜 1/4
  • 付け合せ野菜 トマト・ブロッコリーなど 適量
  • 豆腐(できればざるどうふなどがおいしい) 1パック
  • 青ジソドレッシング 50ml
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    白菜を適当な大きさに切り、ボールにあけ、塩をふって、手でもみ、しんなりさせる。

    • 白菜と豆腐の青じそドレッシング仕立て作り方1写真
  2. 2

    少量出た水分を捨て、青ジソドレッシングをレシピの半量加え、混ぜて、冷蔵庫へ10分~20分でOK。つけあわせ野菜の準備。

  3. 3

    冷えて味がしみた白菜をお皿に盛り付け、付け合せ野菜をのせその上に豆腐を盛る。
    残りの青ジソドレッシングを豆腐にかける。

  4. 4

    好みで、鰹節やのりをトッピングしてもよいです。
    この写真は一人分量。
    豆腐は、自宅で豆乳とにがりと電子レンジの手作り

    • 白菜と豆腐の青じそドレッシング仕立て作り方4写真

コツ・ポイント

塩もみした後に、ドレッシングを加えて冷蔵庫で冷やすことが、おいしさのポイント。
豆腐は、無調整豆乳&にがりがあれば、自宅でおいしく作れるので、試してみてください。
作り方はいたって簡単な、はしやすめレシピです。

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banbichan7
banbichan7 @cook_40040098
2010/10/05 04:22に公開
4人家族平日は家族そろって帰宅することが多く、スピードクッキング。休日は、じっくり作りたいな~と思っています。
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このレシピのキーワード

大葉 白菜 トマト ブロッコリー 豆腐

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