簡単ヘルシー☆もやしの納豆あえ
山内鯨 @cook_40087631
レンジだけで簡単にできます。ヘルシーでお腹も満足。私はこれだけで一食済ましちゃいますが、おかずにもなると思います。
このレシピの生い立ち
昼食用に。もやしだけだと物足りないので納豆足したらかなり満足。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは洗って耐熱皿に入れてラップをしてレンジで３～４分。
- 2
納豆を混ぜる。付属のタレやからしがあれば入れる。無ければめんつゆを入れたほうがいいと思います。
- 3
もやしを水にさっとくぐらせて、ぎゅーっと水気を絞る。
- 4
納豆ともやしとネギをあわせて気が済むまでかき混ぜたら完成。
- 5
「おかか+ごまドレッシング+一味唐辛子」、「ネギの代わりに青海苔＋ゴマ油+キムチの素」も美味しかったです。
コツ・ポイント
もやしの水気を絞るのはやってもやらなくても大丈夫です。
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