新じゃがいもの皮を剥いて、茹でる。マッシュする。

茹でている間に、1cm角のスパムを焼き色をつけて炒める。

にんじんを薄くいちょう切りにしておく。

マッシュしたじゃがいもが暑いうちにヨーグルトを入れ混ぜる。

にんじんとSPAMを入れ、ざっくり混ぜる。

レモンを入れて混ぜて、冷して完成♪。