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トマトリゾットとエビのソテー
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トマトリゾットとエビのソテー-レシピのメイン写真

トマトリゾットとエビのソテー

地中海風子
地中海風子 @cook_40170202

乾燥トマトを刻み、ズッキーニも一緒にトマトリゾットを作り、香ばしくソテーした有頭エビを飾った豪華な一皿です。
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トマトリゾットとエビのソテー

地中海風子
地中海風子 @cook_40170202

乾燥トマトを刻み、ズッキーニも一緒にトマトリゾットを作り、香ばしくソテーした有頭エビを飾った豪華な一皿です。
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材料

2人分
  • リゾット米(無洗米でも可) 1合
  • 乾燥トマト 3枚
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • ズッキーニ 1/2本
  • オリーブオイル 大さじ4
  • 白ワイン 50cc
  • 固形ブイヨン 1個
  • お湯 600cc
  • 塩、胡椒 適宜
  • パセリ 適量
  • 有頭エビ 2尾
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作り方

  1. 1

    固形ブイヨンをお湯で溶いてスープを作っておく。

  2. 2

    オリーブオイルで玉ねぎを炒める。

  3. 3

    お米(洗わないで)を加え、炒める。

  4. 4

    お米が透き通ってきたら白ワインを注ぎ、スープを注ぐ。

  5. 5

    刻んだ乾燥トマトと1cm角にカットしたズッキーニを加える。

  6. 6

    お米が煮えたらオリーブオイルを加えてさらにかき混ぜて、乳化させる。

  7. 7

    塩、胡椒で味をととのえ、皿に盛り付ける。

  8. 8

    フライパンで有頭エビをソテーする。

  9. 9

    リゾットに添えて完成。

コツ・ポイント

香ばしくソテーしたエビの風味と、乾燥トマトの風味はとても良く合います。

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地中海風子
地中海風子 @cook_40170202
2013/05/22 08:52に公開
地中海の風香るメニューをたくさんご紹介していきたいと思います。ご意見、ご感想、ご質問など、お答えできる範囲でさせていただきます。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

リゾット トマト ズッキーニ 無洗米 玉ねぎ 有頭海老 米

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