ビタミン、カリウム、カルシウム！全て取れます！
ヨーグルト入れたり、牛乳の変わりに豆乳でも！

このレシピの生い立ち
食欲ない時に、バナナと冷凍庫にあったブルーベリーを使って栄養補給。
添加物もないので、子供やご老人にも喜ばれる、体にいいドリンクです。
牛乳ない時は、スキムミルクで代用！