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子鮎佃煮
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子鮎佃煮

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材料

  1. 子鮎 500g
  2. 醤油 180〜200cc
  3. 酒 180~200cc
  4. ざらめ 150g
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作り方

  1. 1

    鮎は新鮮が一番。できるだけ早く調理。古い鮎は炊いても臭いです。
    氷水にそっといれ、やさしく、かるーく水洗い

  2. 2

    ホーロー鍋に、ざらめ、酒、醤油をいれ、鮎を入れ火にかける。最初は中火

  3. 3

    灰汁が出てきたら、優しく優しくとる。絶対混ぜない。鮎は超弱い!

  4. 4

    ぐつぐつしてきたら弱火、このあと煮汁が減ってきたら、なべから離れない。
    焦げる手前の手前で火をとめる

    • 子鮎佃煮作り方4写真
  5. 5

    鍋から出すまで鮎には触らない!くずれるから!雑に扱うと頭も取れます。

    出来上がったら常温保存。冷蔵庫にはいれない

  6. 6

    実山椒が好きな方は鮎と同時にいれてください。この炊き方は鮎の臭みがでないので山椒はなくても大丈夫。

  7. 7

    鮎1キロなら大体45分くらいで仕上がります。

  8. 8

    柔らかめが好きなら強火の時間を増やして早く水分を飛ばします。硬めが好きなら弱火でじっくりと。味は飴煮なので濃いです。

コツ・ポイント

まぜない、はなれない
鍋はできるだけホーローで。
深い鍋より浅い鍋のが身がうねりません。
煮詰めるので、保存は常温でok.冷蔵庫に一度いれてしまったなら、ずっと冷蔵庫で保管してください。
薄味が良ければ煮詰める時間短く。ただし冷蔵庫保存。

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ガチャピンG
ガチャピンG @cook_40170870
2018/06/18 05:12に公開
魚がすき。妊娠糖尿病で糖質制限食で健康的に痩せられたので、完治後も糖質OFF生活続けています。
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