米粉でピザ生地

HAYAコック
HAYAコック @cook_40066603

小麦アレルギーでもピザは作れます♪
好きなトッピングで楽しんでね!

このレシピの生い立ち
僕だってお兄ちゃんが食べてるようなピザが食べれるよ!
今週末の「休みにした事」の日記の宿題は、この“ピザ作り”を書く事にしました☆

米粉でピザ生地

小麦アレルギーでもピザは作れます♪
好きなトッピングで楽しんでね!

このレシピの生い立ち
僕だってお兄ちゃんが食べてるようなピザが食べれるよ!
今週末の「休みにした事」の日記の宿題は、この“ピザ作り”を書く事にしました☆

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材料

1枚分
  1. 上新粉 30g
  2. 70cc
  3. 上新粉 30g
  4. 一つまみ
  5. 小1/2
  6. トッピング
  7. トマトケチャップ 大2程度
  8. お好みの具 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンやハム、コーンなどお好みの材料を用意しておきます。

  2. 2

    ◎の材料を耐熱ボールに入れて混ぜ、レンジで1分30秒チンし、よく混ぜます。

  3. 3

    ②に他の材料を入れ、よくコネて団子状にします。

  4. 4

    クッキングシートに上新粉(分量外)で打ち粉をし、③の生地を置きます。

  5. 5

    クッキングシートで挟んで薄く伸ばします。

  6. 6

    伸ばした生地を魚を焼くグリル(又はトースター)で2~3分焼きます。

  7. 7

    後は自由にトッピングしてこんがりと焼いたら完成です!

  8. 8

    今度は豆乳で簡単に作れる“チーズ”を乗せてみいたいです♪ チーズの作り方はID:18257606を見て下さいね。

コツ・ポイント

②の作業ではかなりネバネバしますがこれが“小麦グルテン”の代わりになります。

③の作業は最初のうちは熱いので、スプーンなどで混ぜて下さい。粗熱が取れたら手でこねます。

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