簡単 ヘルシーチキンｻﾗﾀﾞ
ナンプラー11 @cook_40044727
リケンノンオイルを使ったのでメイン料理なのにカロリーは控えめ。
このレシピの生い立ち
青じそドレッシングを使って簡単なレシピを作りたくて
簡単 ヘルシーチキンｻﾗﾀﾞ
リケンノンオイルを使ったのでメイン料理なのにカロリーは控えめ。
このレシピの生い立ち
青じそドレッシングを使って簡単なレシピを作りたくて
作り方
- 1
オクラと肉を茹でる。火が通ったらオクラは食べやすい大きさに切り肉は冷ましてから適当な大きさに割く
- 2
1とコーンを混ぜドレッシングをかけ塩で調節する。皿に盛ってできあがり
コツ・ポイント
紫玉ねぎやカリカリに焼いたベーコンを入れて作っても美味しかったです。
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