簡単 ヘルシーチキンｻﾗﾀﾞ
ナンプラー11 @cook_40044727
リケンノンオイルを使ったのでメイン料理なのにカロリーは控えめ。
このレシピの生い立ち
青じそドレッシングを使って簡単なレシピを作りたくて
簡単 ヘルシーチキンｻﾗﾀﾞ
リケンノンオイルを使ったのでメイン料理なのにカロリーは控えめ。
このレシピの生い立ち
青じそドレッシングを使って簡単なレシピを作りたくて
作り方
- 1
オクラと肉を茹でる。火が通ったらオクラは食べやすい大きさに切り肉は冷ましてから適当な大きさに割く
- 2
1とコーンを混ぜドレッシングをかけ塩で調節する。皿に盛ってできあがり
コツ・ポイント
紫玉ねぎやカリカリに焼いたベーコンを入れて作っても美味しかったです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
きのこのおろし和え、簡単ヘルシー！ きのこのおろし和え、簡単ヘルシー！
リケンのノンオイルドレッシング「青じそ」を使ったヘルシーな一品。話題のシリコンスチーマーで、むらなく加熱できました。
よしゆきまま５ん -
-
-
-
-
-
-
５分で完成！もずくときゅうりのサラダ ５分で完成！もずくときゅうりのサラダ
ローカロリーでミネラルたっぷりのモズク。今回はドレッシングを利用して、５分で出来る美味しいサラダを作りました。 dadabee
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18492485
