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油揚げ春巻
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油揚げ春巻-レシピのメイン写真

油揚げ春巻

ひなかりりか
ひなかりりか @cook_40090737

油揚げで春巻を。皮がなくても出来るのでお手軽です。
このレシピの生い立ち
春巻が食べたいけど皮がなくて。油揚げで代用。

油揚げで春巻を。皮がなくても出来るのでお手軽です。
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ひなかりりか
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材料

  • 鶏肉(むね肉) 100㌘
  • 油揚げ 6枚
  • しいたけ 3個
  • 春雨 30㌘
  • ニンジン 半本
  • ほうれん草 2束
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★塩 少々
  • ★酒 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンジンしいたけ鶏肉は細切り。春雨は戻して、短くカットしておく。ほうれん草は湯がいて水気をしぼり、切っておく。

    • 油揚げ春巻作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油をいれ、鶏肉ニンジンしいたけを炒める。

    • 油揚げ春巻作り方2写真
  3. 3

    鶏肉に火が通ってきたら、春雨ほうれん草をいれ、★の調味料を入れて、煮含める。

    • 油揚げ春巻作り方3写真
  4. 4

    荒熱がとれたら、三方を切り開いて油抜きした油揚げで包む。包み終わりは分量外の小麦粉を水でといたのりでとめておく。

    • 油揚げ春巻作り方4写真
  5. 5

    つまようじで止めておくといい。多めの油で揚げ焼きにして出来上がり。

    • 油揚げ春巻作り方5写真

コツ・ポイント

包んで巻き終わりをしっかりとめて、巻き終わりを下にして揚げ焼きをすると崩れにくいです。

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ひなかりりか
ひなかりりか @cook_40090737
2013/05/21 13:31に公開

このレシピのキーワード

春巻 春雨 鶏肉 しいたけ にんじん ほうれん草 酒 油揚げ 鶏胸肉

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