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簡単こんにゃく炒め
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簡単こんにゃく炒め-レシピのメイン写真

簡単こんにゃく炒め

kAoRiiiii☆
kAoRiiiii☆ @cook_40103037

お好みで七味を入れたり
辛いのが苦手な人は七味を入れなくても美味しいです。
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母から教わってやってみました!

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kAoRiiiii☆
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材料

  • バラこんにゃく(普通のでも可) 1袋
  • ごま油 少々
  • 塩コショウ 少々
  • 醤油 好みの量
  • 七味 好みの量
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作り方

  1. 1

    火が通りやすくなる為にこんにゃくをフォークで刺す。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいてこんにゃくを入れて薄っらと焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    塩コショウ、醤油、七味の順に入れて軽く炒めて完成!

コツ・ポイント

サラダ油じゃなくてごま油を使うとこがポイント!

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kAoRiiiii☆
kAoRiiiii☆ @cook_40103037
2015/07/05 09:20に公開
料理が好きで、家にあるものなど好きな具材で混ぜてアレンジしたりして作ってます!ෆ̈西野カナ chay Taylor Arianaマステ紙モノ好き♥♥メルカリ➭https://www.mercari.com/jp/u/954270487/♥ツイッター➭ @kimidorikkaori♥インスタ➭
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炒めもの こんにゃく

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