♡オーバーナイトオーツ♡ミルクティー
ミルクティーが大好きな方の為のオートミールです！
ちょっぴり優雅な朝食を楽しみましょ♫
このレシピの生い立ち
紅茶が大好きなので、オートミールにも応用してみました(*^◯^*)
食べやすいように、ミルクティー味に仕上げてみました！
♡オーバーナイトオーツ♡ミルクティー
ミルクティーが大好きな方の為のオートミールです！
ちょっぴり優雅な朝食を楽しみましょ♫
このレシピの生い立ち
紅茶が大好きなので、オートミールにも応用してみました(*^◯^*)
食べやすいように、ミルクティー味に仕上げてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
ミルクティー向けの紅茶を淹れておきます。
※オススメの紅茶の種類は、下記をご参照下さいね。
- 2
★ティーポットで入れる場合
茶葉orティーパックを入れたティーポットに熱湯を注ぎます。
蓋をして３分蒸らします。 -
- 3
★マグカップで入れる場合
マグカップに熱湯を”先”に注ぎ、ティーパックを入れます。
蓋をして３分蒸らします。 -
- 4
オートミール６０gを
計りながら器に入れます。 -
- 5
牛乳５０ccを計ります。
-
- 6
１の紅茶を１５０cc
計ります。 -
- 7
4に、5の牛乳を加えます。
※ミルク・イン・ファースト→先にミルクを入れたほうが、風味が良くなります。
- 8
7のオートミールに、6の紅茶を加えます。
※砂糖の場合は、ここで加えます。
-
- 9
８を軽く混ぜます。
祖熱を取り、冷蔵庫で一晩寝かせます。
-
- 10
９を冷蔵庫から取り出します。
- 11
１０に、メープルシロップorはちみつをかけて出来上がりです！
軽く混ぜてから召し上がって下さいね。
-
- 12
※コツ追記
ダージリンは、ミルクティーには不向きです。
秋摘みのダージリンオータムナルは、ミルクティー向きです！
コツ・ポイント
★ミルクティー向け紅茶
アッサム、ディンブラ、ルフナ、ウバ、キームン、ダージリンオータムナル、トクラ、ブレックファスト系。
フレーバー：キャラメル、バニラ、チョコレート等。
産地：スリランカ、アフリカ諸国、イギリス
お茶:焙じ茶、ルイボス
つくれぽ
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