ささみとキュウリのゴマサラダ secoクッキング @cook_40158195 材料２つで簡単にできます★このレシピの生い立ち夏にサッパリ食べたくて！ もっと読む 材料２つで簡単にできます★このレシピの生い立ち夏にサッパリ食べたくて！ もっと読む ささみとキュウリのゴマサラダ secoクッキング @cook_40158195 材料２つで簡単にできます★このレシピの生い立ち夏にサッパリ食べたくて！ もっと読む 材料２つで簡単にできます★このレシピの生い立ち夏にサッパリ食べたくて！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ササミ 2本 キュウリ 1本 ★しょうゆ 大1と1/2 ★砂糖 大1 ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯にササミをいれしっかり沸騰したら蓋をしたら火を止める。そのまま20分放置する。 2 キュウリは千切りする。 3 20分たったらササミをお湯から出し、粗熱が取れたら手で裂く！ 4 キュウリとササミを合わせて★とゴマを入れまぜる！ コツ・ポイント ササミは20分たつまで蓋を開けないこと！取り出すのを遅れた場合もパサパサになるので注意！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18497729 コピーしました！ secoクッキング @cook_40158195 2018/06/25 09:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士、調理師の免許持ってます★簡単で美味しいものを★をモットーに日々勉強中！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ キュウリ ささみ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 超減塩 時短メタボ対策 豚皿 レンジで簡単！牛肉豆腐 豚の角煮 雑に作って美味❣️お雑煮の汁(おかず汁) アサリの白ワインウニバター蒸し 簡単10分♫すぐできる照り焼きチキン 大葉の香りの豚つくね 電子レンジで無限なす 豚バラ・ニラ・玉ねぎ❗スタミナ丼 簡単時短★ミキサーなしでヴィシソワーズ Blueberry bread Tsukudani (sushi nori boiled in soy sauce) Japanese plum syrup Chocolate moist cupcakes Cherry upside down cake 彼氏に作る♡ハンバーグ ウインナーのレタス巻き うちの食パン 簡単！キャベツと厚揚げピリ辛炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18497729
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