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紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト
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紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト-レシピのメイン写真

紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

輪切り胡瓜に、鰹節・ゆかり粉・塩昆布・大場など合わせた和マフィン。レモン汁でさっぱり仕上げています。
このレシピの生い立ち
ご近所様にいただきた胡瓜を使って、さっぱり系和トーストを作りました。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

輪切り胡瓜に、鰹節・ゆかり粉・塩昆布・大場など合わせた和マフィン。レモン汁でさっぱり仕上げています。
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材料

1食分
  • イングリッシュマフィン 1個
  • 鰹節 2つまみ
  • 胡瓜 1/2本程度
  • ゆかり粉 適量
  • レモン汁 小さじ1/2
  • ピザ用チーズ 適量
  • エゴマ油 小さじ1/2
  • 大葉 1枚
  • 一味・七味など お好みで少々
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作り方

  1. 1

    胡瓜は3~5㍉厚さの輪切りにする。

  2. 2

    2つに割ったマフィンを軽くトーストして取り出す

  3. 3

    2に鰹節を敷き、胡瓜を載せる。
    *今回いただきものの太め胡瓜なので輪切りを6枚ですが、普通サイズなら10枚程かなと。

    • 紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト作り方3写真
  4. 4

    ゆかり粉(赤紫蘇)を全体的にふりレモン汁をまわしかける。
    *今回赤紫蘇は低塩タイプをたっぷり使用しました。

    • 紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト作り方4写真
  5. 5

    ピザ用チーズと塩昆布を載せ、(お好みでマヨネーズを絞り)色よくトーストする。

    • 紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト作り方5写真
  6. 6

    エゴマ油をまわしかけ、手でちぎった大葉を散らして完成です。
    お好みで一味などふってお召し上がりください。

    • 紫蘇香る❀輪切り胡瓜の和トースト作り方6写真

コツ・ポイント

赤紫蘇(ゆかり粉)は今回低塩タイプをたっぷり使用しています。味を見て適量お使いください。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2015/07/23 18:17に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

トースト 大葉 キュウリ えごま ピザ用チーズ かつお節 レモン

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