CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キャベツ消費 ツナキャベツの簡単サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キャベツ消費 ツナキャベツの簡単サラダ-レシピのメイン写真

キャベツ消費 ツナキャベツの簡単サラダ

zebram
zebram @cook_40045358

キャベツ大量消費のサラダ 簡単にツナと合わせてゆず風味にしました
このレシピの生い立ち
キャベツたっぷりのサラダを食べたくて間違いなく美味しいツナと 余り物のゆずで風味付けしてみました。

キャベツ大量消費のサラダ 簡単にツナと合わせてゆず風味にしました
このレシピの生い立ち
キャベツたっぷりのサラダを食べたくて間違いなく美味しいツナと 余り物のゆずで風味付けしてみました。

もっと読む

キャベツ消費 ツナキャベツの簡単サラダ

zebram
zebram @cook_40045358

キャベツ大量消費のサラダ 簡単にツナと合わせてゆず風味にしました
このレシピの生い立ち
キャベツたっぷりのサラダを食べたくて間違いなく美味しいツナと 余り物のゆずで風味付けしてみました。

キャベツ大量消費のサラダ 簡単にツナと合わせてゆず風味にしました
このレシピの生い立ち
キャベツたっぷりのサラダを食べたくて間違いなく美味しいツナと 余り物のゆずで風味付けしてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

たっぷり2人分（写真の量）
  • キャベツ 大きめの葉5〜6枚
  • 人参 1/8本
  • 塩 小さじ1/2
  • ツナ缶 1個(オイルごと)
  • ゆず 1/2個
  • トマト お好みで
  • 胡椒 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツと人参を千切りにする。
    塩を加えまんべんなく揉み込みしてそのまま置く。
    15分以上後ざるに上げてて水切りする。

  2. 2

    ツナ缶の油ごと合わせてゆず果汁（又はレモン汁）と合わせて味見をする。
    塩コショウて味を整える。

  3. 3

    器に盛りトマトを飾る。

コツ・ポイント

塩揉みしてカサをへらす。なるべく細目の千切りがおすすめ。水切りがあまいとべちゃっとします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

zebram
zebram @cook_40045358
2016/11/29 12:57に公開
難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ！って思ってもらえるレシピをupしてます。元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。instagram @zebra.ssg.cooking
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ツナ トマト にんじん キャベツ ゆず

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ハンバーグ作り置き
  2. 名古屋人Jr.がハマる★胡麻味噌ダレ
  3. 豆苗と豚バラの塩レモンにんにく炒め
  4. 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単
  5. おかずスパゲッティ♪
  1. フライパンでタルトタタン風❤柿のケーキ❤
  2. 5分de しっとり鶏そぼろ丼
  3. ＊* もちもち♡バナナ餅 *＊　
  4. 材料２つ！トースターでお豆腐パン
  5. 鶏のダシで★我が家のお雑煮
  6. Dijon Roasted Potatoes
  7. Dump & Simmer Thai Style Coconut Chicken & Veg Curry
  8. Spaghetti Alfredo
  9. Shredded Mexican Chicken - Slow Cooker
  10. Crock pot Mongolian beef
  1. ＊離乳食後期＊白菜と鮭の味噌雑炊
  2. 和風クリームパスタ〜カルボナーラ風〜
  3. 【減塩】豚肉の生姜焼き
  4. 簡単 ジャーマンポテトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18500787
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close