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  桜姫と夏野菜の長いも挟み      
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  桜姫と夏野菜の長いも挟み      -レシピのメイン写真

  桜姫と夏野菜の長いも挟み      

なっ☆ちゃん
なっ☆ちゃん @cook_40166291

柔らかく旨みが多い国産鶏肉桜姫で夏野菜をさっぱりと食べられるレシピを考えました。
このレシピの生い立ち
日本ハム 「国産鶏肉 桜姫®」のモニターに当選しました。柔らかく旨みが多いという事でシンプルな味付けで夏野菜と一緒に食べられるレシピを考えました。

柔らかく旨みが多い国産鶏肉桜姫で夏野菜をさっぱりと食べられるレシピを考えました。
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日本ハム 「国産鶏肉 桜姫®」のモニターに当選しました。柔らかく旨みが多いという事でシンプルな味付けで夏野菜と一緒に食べられるレシピを考えました。

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  桜姫と夏野菜の長いも挟み      

なっ☆ちゃん
なっ☆ちゃん @cook_40166291

柔らかく旨みが多い国産鶏肉桜姫で夏野菜をさっぱりと食べられるレシピを考えました。
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日本ハム 「国産鶏肉 桜姫®」のモニターに当選しました。柔らかく旨みが多いという事でシンプルな味付けで夏野菜と一緒に食べられるレシピを考えました。

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材料

4人分
  • 鶏むね肉 (桜姫) 1パック
  • 長いも 1/2本
  • にんにく 1/2かけ
  • ズッキーニ 1/2本
  • 茄子 1本
  • オリーブ油 大さじ6
  • きゅうり 1本
  • 生クリーム 10g
  • バター(無塩) 20g
  • コンソメ顆粒 ひとつまみ~適量
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 醤油、酒 (下味用) 大さじ1づつ
  • 小麦粉(薄力粉) 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめに切る。にんにく、ズッキーニ—、茄子はみじん切りにする。長いもは薄い輪切りにする。

    •   桜姫と夏野菜の長いも挟み      作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ3を入れ中火にかけ、にんにくを炒める。香りがついたら鶏肉を炒め火が透ってきたら野菜を炒める。

  3. 3

    2を取出す。オリーブ油大さじ3を入れ水気を切り薄力粉をまぶした長いも薄く焼き色がつくまでを炒める。

    •   桜姫と夏野菜の長いも挟み      作り方3写真
  4. 4

    長いもに鶏肉、ズッキーニ—、茄子を挟む。

  5. 5

    ソース作り。きゅうりをすりおろしペーパータオルで水気を切る。フライパンに鶏肉を炒めた残り汁、バター、生クリームを入れる。

  6. 6

    5にきゅうりを入れバターが溶けたらマヨネーズを入れコンソメで味を整える。長いもにのせる。

  7. 7

    出来上がり。ソースの上に少しマヨネーズをかけても☆

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なっ☆ちゃん
なっ☆ちゃん @cook_40166291
2015/07/07 04:16に公開
お菓子作りが大好きです☆みんなのつくれぽ参考にしてやす。
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このレシピのキーワード

なす キュウリ ズッキーニ 生クリーム にんにく バター 薄力粉 酒 小麦粉 山芋 鶏胸肉

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