ズッキーニのペペロンチーノ風炒め☆

☆ひさ郎☆
☆ひさ郎☆ @cook_40172025

ズッキーニを子どもも一緒にモリモリ食べたい♪
食べやすい味付けに、家族で箸が止まりません(*^^*)
このレシピの生い立ち
安くて立派なズッキーニが手に入った為、子どもの大好きなえびや枝豆を入れて作ってみました。
(どういう訳か写真が回転してしまって、見にくいと思います。申し訳ありません!)

ズッキーニのペペロンチーノ風炒め☆

ズッキーニを子どもも一緒にモリモリ食べたい♪
食べやすい味付けに、家族で箸が止まりません(*^^*)
このレシピの生い立ち
安くて立派なズッキーニが手に入った為、子どもの大好きなえびや枝豆を入れて作ってみました。
(どういう訳か写真が回転してしまって、見にくいと思います。申し訳ありません!)

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材料

  1. 玉ねぎ 1個
  2. ズッキーニ 1本
  3. むきえび(シーフードミックスでも) 160g
  4. 枝豆 20粒くらい
  5. オリーブオイル
  6. にんにく
  7. 塩コショウ

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて温めます。
    今回はチューブタイプのにんにくを使っています。

  2. 2

    フライパンが温まったら切った玉ねぎを入れて炒めます。

  3. 3

    玉ねぎが少し炒まったところでズッキーニを入れます。
    (写真は輪切りですが、半月切りの方が良いかと思います!)

  4. 4

    むきえびを入れて炒めます。
    その後、塩コショウを振る。

  5. 5

    今回は彩りで枝豆を入れました。

  6. 6

    こちらは緑色のズッキーニをワッフル型ピーラーでカットし、ベーコンを入れたアレンジです♪

コツ・ポイント

今回は黄色のズッキーニ+枝豆にしましたが、緑色のズッキーニ+コーンetc.でも、ベーコンを入れても良いかと思います!
勿論唐辛子を入れてピリ辛にも、パスタと絡めても☆

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手作り大好き!卵&乳アレ+乳糖不耐症、乳&魚アレの2児の母。3世代の大家族!子ども達の為にも、工夫しながら頑張ってます☆
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