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トマトカレー!!
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トマトカレー!!-レシピのメイン写真

トマトカレー!!

今年は痩せるぞぉ!
今年は痩せるぞぉ! @cook_40172103

水を1滴も入れてないカレー!
スパイシーとはまた違うカレーです(^-^)
このレシピの生い立ち
トマトの農家の友人に沢山頂いたので!

水を1滴も入れてないカレー!
スパイシーとはまた違うカレーです(^-^)
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今年は痩せるぞぉ!
今年は痩せるぞぉ! @cook_40172103

水を1滴も入れてないカレー!
スパイシーとはまた違うカレーです(^-^)
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材料

  • じゃがも 3個
  • 人参 適量
  • 玉ねぎ 2個
  • とりにく鶏肉 適量
  • ニンニクチューブ 適量
  • コショウ 適量
  • 湯むきトマト 3〜4個
  • 白ワイン 適量
  • カレー個
  • コンソメ 1個
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作り方

  1. 1

    鶏肉、人参、玉ねぎ、じゃがいも、
    を炒める。チューブのニンニクも!
    コショウをフル!

  2. 2

    湯むきして置いたトマト
    大きめ3個を刻んで入れて
    煮込む!
    コンソメ1個入れる!
    白ワインを少し入れる。

    • トマトカレー!!作り方2写真
  3. 3

    野菜が柔らかくなったら
    カレー個を入れて
    出来あがり!

    • トマトカレー!!作り方3写真

コツ・ポイント

トマトは冷凍しておくと湯むきの手間がない!水にさらすだけで簡単にむけます!刻ざむのもまな板がビチャビチャに
ならないので!白ワインはなければいれなくてもオッケー!
白ワインを入れてるとトマトの青くささが和らぐ感じが
します!

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今年は痩せるぞぉ!
今年は痩せるぞぉ! @cook_40172103
2018/06/25 01:23に公開

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