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超簡単アボカドマグロ丼！
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超簡単アボカドマグロ丼！-レシピのメイン写真

超簡単アボカドマグロ丼！

lily1207
lily1207 @cook_40172122

マグロは400円弱の切り落としで十分で、
小さめのアボカドで2人分完成です。
アボカドは茶色く熟した物で作るのがコツ

このレシピの生い立ち
イオンのブラックフライデーでアボカド詰め放題で沢山買ったので作りました。安いマグロでとても濃厚な
丼が出来ちゃいます。

マグロは400円弱の切り落としで十分で、
小さめのアボカドで2人分完成です。
アボカドは茶色く熟した物で作るのがコツ

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イオンのブラックフライデーでアボカド詰め放題で沢山買ったので作りました。安いマグロでとても濃厚な
丼が出来ちゃいます。

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超簡単アボカドマグロ丼！

lily1207
lily1207 @cook_40172122

マグロは400円弱の切り落としで十分で、
小さめのアボカドで2人分完成です。
アボカドは茶色く熟した物で作るのがコツ

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小さめのアボカドで2人分完成です。
アボカドは茶色く熟した物で作るのがコツ

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材料

2人分
  1. 小さめアボカド 1個
  2. マグロ赤身切り落とし 1舟パック
  3. 醤油タレ
  4. 醤油 大さじ3位
  5. 麺つゆ 濃いまま 小さじ1
  6. 味の素 2振
  7. 海苔 適量
  8. ご飯 2人分
  9. わさび 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは向いてサイコロ状にカットします

  2. 2

    マグロもアボカドより少し大きめの大きさにします。
    醤油タレの材料とわさびをボールで混ぜます。

  3. 3

    マグロを醤油タレに混ぜ込んで3分おきます。
    その後アボカドも入れて混ぜ合わせます。

  4. 4

    ほかほかのご飯でも直ぐに食べるなら大丈夫です。お好きな丼茶碗によそって下さい

  5. 5

    上に混ぜ合わせたマグロとアボカドを盛ります。海苔を散らして完成です

  6. 6

    完成！

コツ・ポイント

茶色く熟したアボカドを使うと真ん中の種もするんと取れます。
トロトロで美味しい食感で美味しさ倍増です。

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lily1207
lily1207 @cook_40172122
2016/11/26 10:45に公開
簡単でリーズナブルなレシピを探してます♪宜しくお願いします。
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