マカロニ・ツナトマトソースサラダ♪簡単

マカロニ・ツナトマトソースサラダ♪簡単-レシピのメイン写真

マカロニ・ツナトマトソースサラダ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

クリスマスにいかが♪パスタをゆでる間にサッとできるソースのサラダ♪強火で３分、玉葱のシャリシャリした感じが美味しい！
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

クリスマスにいかが♪パスタをゆでる間にサッとできるソースのサラダ♪強火で３分、玉葱のシャリシャリした感じが美味しい！
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

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マカロニ・ツナトマトソースサラダ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

クリスマスにいかが♪パスタをゆでる間にサッとできるソースのサラダ♪強火で３分、玉葱のシャリシャリした感じが美味しい！
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

クリスマスにいかが♪パスタをゆでる間にサッとできるソースのサラダ♪強火で３分、玉葱のシャリシャリした感じが美味しい！
このレシピの生い立ち
とまと
性味：甘・酸・微寒
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効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

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材料

マカロニ 50g
玉葱 1/2個(140g)
ツナトマトソース
ツナ缶 80g
トマト缶 1缶(400g)
にんにく(チューブ) 3cm
オリーブオイル適量
ソース大さじ２
はちみつ大さじ２
鶏がらスープの素大さじ1/2
ケチャップ大さじ１
塩こしょう少々
パセリ(乾燥) 適量
サニーレタス適量

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作り方

1
材料をそろえる
2
マカロニを袋の指示通り茹でる（1000mlの水に小さじ１の塩）
3
マカロニを袋の指示通り茹でる
4
フライパンに油を入れて加熱する。スライスしたタマネギとにんにくチューブを炒める。
5
トマト缶・鶏がらスープの素を加え、
6
ハチミツと
7
ソースを加え、ざっと煮て、塩こしょうで味をととのえる
8
３の茹でたマカロニを加え、
9
ケチャップを加え、
10
サニーレタスの上にあつあつのソースをかける
11
ツナ缶を加え、
12
パセリをかけて、出来あがり！

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2016/12/14 00:07に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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